余闲与稀缺的一些思考摘录

​ 余闲应对稀缺陷阱 带宽提高能力 太多的最后关头让人持续从一项紧要任务转移到另一项紧要任务。这是管窥效应所引发的后果。 我们可以在当下尽己所能，但这样的做法会给未来带来新问题。 稀缺陷阱源于人们将可预期事件当作突发事件处理。 避免落入稀缺陷阱的唯一方法就是要拥有余闲，尤其是要建立起应对突发事件的缓冲机制。 穷人最缺的就是带宽。 整日为了糊口而疲于奔命，就会令这种至关重要的资源日益减少。 这种短缺现象，并不能从生理上找原因，也与营养不良或幼年时代遭受压力从而阻碍大脑发育等因素无关。 事实上，它是由眼下为糊口而产生的认知超载所导致的。 随着收入的增加，认知能力也会相应增加。 同理，农民缺乏带宽，在用农作物换来钞票时就能得以恢复。 可见，贫穷会成为带宽的负担，并削弱我们的各项能力。 如果说稀缺的事物会带来注意力的极大提升，那么，通过合理的安排，避免稀缺的现象发生，就可以避开注意力被强烈吸引的结果。 也就可以避开由于稀缺带来的不好的结果，可以将注意力分散在各个需要关注的重要的地方。 人们对货币价值的衡量是相对的。 我们会将未来的利益作为代价，过高的估计即刻的利益，这就是为什么坚持储蓄、去健身房锻炼、提早报税存在难度的原因。 形成整理的习惯，办公室与家都要保持整洁。 睡眠不足会进一步危及带宽。